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生西聖治の心身調律メソッド

心と身体の繋がりと広がり。見るモノ、聞こえるモノ、香るモノ、味わうモノ、触れるモノ、感じるモノ、その6感の全てが心身の調律に関係しています。まずは静かに自分の身体の声を聞きましょう。生活習慣、食習慣、職業、年齢、生まれ持った個性、所作の癖など、あなたに合った、あなただけの調律が見えてきます。

2016.04.09 02:26

割れ窓理論・環境犯罪学からの心身調律

『割れ窓理論』建物の窓が壊れているのを放置すると、「誰も注意を払っていない」という象徴になり、やがて他の窓も破壊されていくという、アメリカの犯罪学者ジョージ・ケリングが考案した理論です。その当時の理論にいたった過程と考察に関しては賛否があるのですが、割れた窓の放置に限らず、ゴミの...

2016.02.03 21:37

ウンコ様のお話・・・ではなく腸内フローラのお話

2016年1月31日の情熱大陸農学博士 福田真嗣が語るウンコ様の話・・・ではなく、腸内細菌の話から。 心身調律メソッドをザックリと説明すると、『人間の心身はあらゆるモノから影響を受けている』というお話です。その一例として、腸内細菌が無ければ人間は健康な状態を保てないのであれば、も...

2015.12.31 06:56

『歳を重ねる』という事について

2年ほど前から家庭菜園をはじめて、より注意深く、植物や人や社会や環境を観察するようになって感じたことです。年が切り替わる日にはもってこいの内容なので書いておきます。

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継承と革新。流行りではなく確信。標準と個性。アイデンティティの育成。総論と各論。大胆かつ繊細な視点と探求心と議論。冷静でいて情熱的に。何よりも誠実に。

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